Дзяржаўная ўстанова адукацыі
"Сярэдняя школа №10 г.Светлагорска імя С.Л.Краснапёрава"
Дзяржаўная ўстанова адукацыі
"Сярэдняя школа №10 г.Светлагорска імя С.Л.Краснапёрава"
14/06/2023
1. Інфармацыю аб прафесійных планах дзіцяці можна атрымаць толькі падчас адкрытай гутаркі з ім, ні ў якім разе не на бягу. Лепш за ўсё завесці размову як бы "да слова". Пры гэтым старайцеся праяўляць цярпенне, такт і шчырую зацікаўленасць.
2. Калі старшакласнік не можа дакладна сфармуляваць свае планы, трэба паспрабаваць зразумець, з чым гэта звязана.
4. Калі Вас засмучае прафесійны выбар дзіцяці, не адгаворвайце яго і не забараняйце яму нешта катэгарычна. Паспрабуйце высветліць, на чым заснаваны яго выбар.
5. Калі старшакласнік толькі марыць, а нічога не робіць, трэба дапамагчы яму скласці канкрэтны план, абмеркаваўшы, колькі часу ў яго ёсць і што неабходна паспець.
6. Дапамажыце свайму дзіцяці падрыхтаваць "запасны варыянт" на выпадак няўдачы на абраным шляху.
Нехта з нас лічыць, што выбар прафесіі цалкам залежыць ад самога падлетка, нехта імкнецца паказаць перавагі і недахопы той ці іншай працы. Хто ж нясе адказнасць у такой няпростай справе, як выбар будучай прафесіі?
Для бацькоў важна разумець тое, што яны толькі дапамагаюць дзіцяці вызначыцца, а зусім не вызначаюцца замест яго. Дапамагаюць - таму што большасць дзяцей у 15-16 гадоў яшчэ псіхалагічна не гатовы зрабіць выбар самастойна, больш за тое, значная частка іх адчувае страх перад неабходнасцю прыняцця рашэння.
У псіхалогіі не выпадкова існуе тэрмін "прафесійнае самавызначэнне".
Важна, каб у падлетка склалася адчуванне, што зроблены ім выбар прафесіі - гэта яго самастойны выбар. Справа ў тым, што выбар мае на ўвазе адказнасць за яго наступствы. Хто выбірае, той і адказвае. І калі падлетку здаецца, што прафесію ён абраў не сам, то ён і вучыцца не для сябе. Вучоба яго гняце, ён успрымае яе як сумную, цяжкі абавязак. І наадварот, адчуванне, што дадзеную прафесію падлетак абраў сам, значна стымулюе яго да пасоўвання па шляху прафесійнага развіцця.
Прафесійнае самавызначэнне - падзея, якая часта ў корані змяняе ўсю плынь жыцця, закранаючы ўсе яе сферы. Любімая праца - найважнейшы складнік жыцця. Займацца ў жыцці каханай справай - значыць, жыць у згодзе з сабой. І выбар павінен ажыццявіць менавіта той, каму далей жыць з гэтым выбарам, то бок сам падлетак.
Такім чынам, задача бацькоў - не навязваць падлетку ўжо гатовае рашэнне, а дапамагчы яму вызначыцца самому ў выбары будучай прафесіі. Як гэта зрабіць?
КРОК 1. Састаўце табліцу прафесійных пераваг. Выбіраючы прафесію, чалавек выбірае не толькі спосаб здабывання грошай, але і сацыяльнае асяроддзе, лад жыцця. Прапануйце дзіцяці падумаць над тым, якім патрабаванням, на яго думку, павінна адпавядаць яго будучая работа.
Запаўняючы табліцу, супастаўляйце патрабаванне і прафесію: калі яны супадаюць, стаўце ў гэтай клетцы плюс, калі не - мінус. Прааналізуйце, якая прафесія набрала плюсаў больш за ўсё. Магчыма, каля гэтай спецыяльнасці дзіцяці і варта шукаць сваё пакліканне.
КРОК 2. Пашырайце веды аб прафесійным свеце. Каб выбіраць, трэба ведаць, з чаго выбіраць. Відавочна, што жыццёвы вопыт падлетка абмежаваны, яго ўяўленні аб працоўнай дзейнасці ўрыўкавыя, а часам і нерэалістычныя. Задача бацькі - выступіць экспертам, падзяліцца той інфармацыяй, якой ён валодае: расказаць, што ўяўляе сабой тая ці іншая прафесія, якія абмежаванні яна накладвае.
КРОК 3. Больш інфармацыі! Актыўна (і разам з дзіцем!) збірайце інфармацыю аб рынку працы, аб новых і перспектыўных спецыяльнасцях. У гэтым могуць дапамагчы штогод выпускаемыя даведнікі, прафесійныя часопісы, а таксама інтэрнет-сайты.
КРОК 4. Ад слоў - да справы. Не варта абмяжоўвацца толькі апавяданнямі і размовамі. Усе мы ведаем, што падлеткі даволі скептычна ставяцца да меркавання дарослых, асабліва бацькоў. Значна важней непасрэдны досвед. Калі дзіця зацікавіла нейкая прафесія, прапануйце яму "паспрабаваць" яе, дакрануцца да яе ў працоўнай дзейнасці, секцыі, класе, пазашкольнай занятасці.
КРОК 5. Прапануйце дзіцяці прайсці прафарыентацыйнае тэсціраванне. Каб выбраць прафесію, неабходна не толькі разбірацца ў свеце існуючых прафесій, але перш за ўсё, спазнаць сябе - свае асобасныя якасці, здольнасці, імкнення.
КРОК 6. У інстытут або каледж - на экскурсію. Абавязкова наведайце з дзіцем «Дзень адчыненых дзвярэй» у планаванай навучальнай установе. Дзякуючы гэтаму дзіця зможа паглядзець, пагутарыць, адчуць "маё - не маё".
КРОК 7. Абмяркоўвайце альтэрнатывы. Гаворачы з дзіцем аб будучай прафесіі, не зацыкляйцеся на адным варыянце. Як правіла, сам падлетак аб запасным варыянце не задумваецца, таму для бацькоў важна паставіць перад ім пытанне: што ён будзе рабіць, калі яму не ўдасца рэалізаваць намечанае? Наяўнасць альтэрнатывы дазваляе зменшыць у дзіцяці напруга і трывогу.
Падтрымліваць дзіця - значыць верыць у яго. Асноўны шлях - навучыць падлетка спраўляцца з рознымі задачамі, стварыўшы ў яго ўстаноўку: "Ты зможаш гэта зрабіць".
Забыцца пра мінулыя няўдачы дзіцяці.
Дапамагчы дзіцяці здабыць упэўненасць у тым, што ён зладзіцца з дадзенай задачай.
Памятаць аб мінулых поспехах і вяртацца да іх, а не да памылак.
Існуюць словы, якія падтрымліваюць дзяцей, напрыклад: "Ведаючы цябе, я ўпэўнены, што ты ўсё зробіш добра", "Ты ведаеш гэта вельмі добра". Падтрымліваць можна з дапамогай дакрананняў, сумесных дзеянняў, фізічнага саўдзелу, выразы асобы.
Абапірацца на моцныя бакі дзіцяці.
Пазбягаць падкрэсліванні промахаў дзіцяці.
Выяўляць веру ў дзіця, спачуванне да яго, упэўненасць у яго сілах.
Стварыць дома абстаноўку прыязнасці і павагі, умець і хацець дэманстраваць любоў і павагу да дзіцяці.
Будзьце адначасова цвёрдыя і добрыя, але не выступайце ў ролі суддзі.
Падтрымлівайце сваё дзіця, дэманструйце, што разумееце яго перажыванні.
Акажыце дзіцяці падтрымку незалежна ад таго, якую колькасць балаў ён атрымае на тэсціраванні. Выклікайце дзіцяці думка, што колькасць балаў не з'яўляецца дасканалым вымярэннем яго магчымасцей.
У працэсе падрыхтоўкі да іспытаў падбадзёрвайце дзіця, хваліце яго за тое, што яно робіць добра.
Падвышайце яго ўпэўненасць у сабе, бо чым больш дзіця баіцца няўдачы, тым больш верагоднасці дапушчэння памылак.
Назірайце за самаадчуваннем дзіцяці, бо толькі Вы зможаце своечасова заўважыць і прадухіліць пагаршэнне стан дзіцяці, звязанае з ператамленнем.
Забяспечце дома зручнае месца для заняткаў, прасочыце, каб ніхто з хатніх не перашкаджаў. Для падтрымання працаздольнасці добра ўнесці ў інтэр'ер жоўтыя і фіялетавыя колеры
Звярніце ўвагу на харчаванне дзіцяці: падчас інтэнсіўнай разумовай напругі яму неабходна пажыўная і разнастайная ежа і збалансаваны комплекс вітамінаў. Увядзіце ў рацыён дзіцяці прадукты, якія стымулююць працу галаўнога мозгу: рыбу, тварог, арэхі, курагу, шакалад, мёд, садавіна (бананы), больш гародніны і г.д.
Дапамажыце дзіцяці размеркаваць тэмы падрыхтоўкі па днях.
Пераканайцеся, што дзіця азнаёмілася і засвоіла методыку падрыхтоўкі да іспытаў. Памятайце: зазубрыванне ўсяго фактычнага матэрыялу малаэфектыўна, дастаткова прагледзець ключавыя моманты і ўлавіць сэнс і логіку матэрыялу. Вельмі карысна рабіць кароткія схематычныя выпісы і табліцы, парадкуючы які вывучаецца матэрыял па плане. На практыцы пакажыце яму, як гэта робіцца. Асноўныя формулы і азначэнні можна выпісаць на лісточках і павесіць над пісьмовым сталом, над ложкам, на кухні і г.д.
Кантралюйце рэжым падрыхтоўкі дзіцяці для прафілактыкі перагрузак, растлумачце яму, што ён абавязкова павінен чаргаваць заняткі з адпачынкам.
Набудзьце зборнікі тэставых заданняў, рэкамендаваных настаўнікамі. Вялікае значэнне мае трэнаж дзіцяці менавіта па тэсціраванні, бо гэта форма адрозніваецца ад звыклых яму пісьмовых і вусных экзаменаў.
Падчас трэніроўкі па тэставых заданнях прывучайце дзіця арыентавацца ў часе і ўмець яго размяркоўваць. Тады ў дзіцяці будзе навык умення канцэнтравацца на працягу ўсяго тэсціравання, што надасць яму спакой і здыме залішнюю трывожнасць. Калі дзіця не носіць гадзін, абавязкова дайце яму гадзіннік на іспыт.
Парайце дзецям падчас трэніроўкі па тэставых заданнях звярнуць увагу на наступнае:
- Прабегчы вачыма ўвесь тэст, каб убачыць, якога тыпу заданні ў ім змяшчаюцца, гэта дапаможа настроіцца на працу;
- уважліва прачытаць пытанне да канца і зразумець яго сэнс (характэрная памылка падчас тэставання - не дачытаўшы да канца, па першых словах ужо мяркуюць адказ і спяшаюцца яго ўпісаць);
- Калі пытанне выклікае цяжкасці, прапусці яго і адзнач, каб потым да яго вярнуцца.
Перад іспытамі паспрабуйце зменшыць хваляванне дзіцяці, паколькі яно можа адмоўна адбіцца на выніку тэставання. Дзіцяці заўсёды перадаецца трывога бацькоў, і калі дарослыя ў адказны момант могуць зладзіцца са сваімі эмоцыямі, то дзіця ў сілу ўзроставых асаблівасцяў можа эмацыйна "сарвацца".
Напярэдадні іспыту забяспечце дзіцяці паўнавартасны адпачынак, ён павінен адпачыць і як след выспацца.
І памятайце: самае галоўнае - гэта знізіць напружанне і трывожнасць дзіцяці, забяспечыць прыдатныя ўмовы для заняткаў.
Паспяховая здача экзаменаў шмат у чым залежыць ад настрою і адносін бацькоў!
